興味があるなら一度は挑戦!

毎朝の食事にグリーンスムージー

私は朝食として毎日、グリーンスムージーを飲んでいます。
飲みたくてスムージー効果参考
朝はそれだけです。もうかれこれ、2年くらいは続けています。
綺麗なスムージーダイエットを習得
私は始めたのが少し遅かったのですが、でも周りがまだ結構流行っているときでした。確か雑誌で特集をされていて、それまではちょっと面倒だし、葉物ってあんまり得意ではないしと、ダイエットの効果としては魅力的だなと思いつつも実際にやることはありませんでした。しかし、それを見ると初心者はフルーツ多めでグリーンを少な目から始めようとの事だったのでじゃやってみようかなと始めることにしたんです。最初はフルーツが甘すぎてしまったりして、色々試したりして試行錯誤していましたがだんだんと葉物を一パックくらいは入れるようになったりして、どんどんハマっていきました。また、グリーンスムージーを飲むことによって、毎日本当に快便で量もたくさん出ます。そして、精神的にも落ち着くようになりました。前まで普段から葉物を食べる量が少なくて栄養不足だったのだと思います。続けていると、体調もいいのでこれからもずっと続けていきたいと思っています。
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